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【NO.43】イカ大葉もやしソテー【簡単激うま】

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イカと大葉のもやしソテー

こんにちは つくるです。

 

大葉の風味が香るもやしとイカを使ったソテーです。
いつものもやし炒めをちょっと豪華に楽しみませんか?

 

◇材料◇

・もやし 1袋

イカ 50g程度

・大葉 3枚

・しめじ 1/4

・にんにく 2粒

・バター 20g

・チーズ 適量

・白ワイン 少々

 

・塩 少々

・こしょう 少々

・ブラックペッパー 少々

・オリーブオイル 適量

 

◇作り方◇

1.にんにくを細かく刻みます。

  大葉は重ねて丸め千切りにします。

2.フライパンを中火で熱し、サラダ油を適量入れにんにくを炒めて香りを出します。

3.イカ、もやし、しめじを入れ炒めます。

4.イカに色がついたら塩、こしょう、ブラックペッパーで味を調えます。

5.白ワインを加えてさらに炒めます。

6.全体に火が通ったら大葉を加えて軽く炒めます。

7.チーズを入れてとろける程度まで炒めます。

8.皿に盛り、オリーブオイルをかけたら できあがり!

 


【料理】イカ大葉もやしソテー【簡単激うま!】

↑詳しい作り方は動画を見てね!↑
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