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【NO.12】照り焼きチキン【お肉食べたい!】

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こんにちは、つくるです。

 

今回は鶏もも肉さえあれば美味しいが間違いなし!

誰でも作れる簡単照り焼きチキンのレシピです。

 

◇材料(2人分)◇

鶏もも肉 2枚

 

・醤油 150㏄(濃い味が好きであれば200㏄)

・みりん 100㏄

・酒 100㏄

・しょうがチューブ 小さじ2分の1

・にんにくチューブ 小さじ2分の1

 

(付け合わせ用)

・オクラ 4本

・パプリカ 半分程度

 

◇作り方◇

1.合わせ調味料を作ります。

  醤油、みりん、酒、しょうがチューブ、にんにくチューブを合わせます。

2.オクラのがくをとります。パプリカは細長くカットし、1へ漬けます。

3.鶏もも肉の皮に交差するように切れ目を入れます。

4.フライパンを中火にかけ、サラダ油を熱します。

  鶏もも肉を皮目から焼きます。

5.両面に焼き目がついたら2度程度ひっくり返した後、2へ漬けてラップし

  一晩冷蔵庫でねかせます。

6.フライパンを中火にかけ、サラダ油を熱します。

  ねかしておいた鶏もも肉を加熱します。

  火が通るように蓋をし、蒸し焼きにします。

7.鶏もも肉に火が通ってきたら、漬けダレと野菜を加えて煮立たせます。

8.野菜に火が通ったら皿に盛り付けて、できあがり!

 

ご飯の上に乗せてタレをかけて食べてもおいしいです。

ぜひ作ってみてくださいね!

 


【料理】照り焼きチキン【お肉食べたい!】

↑詳しい作り方は動画を見てね!↑

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